Was mich antreibt

Als ICF-zertifizierter Holistic Life & Career Coach biete ich Menschen ganzheitliche Unterstützung in persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen.

Meine Qualifikation durch die International Coaching Federation unterstreicht meinen hohen Qualitätsanspruch und meine professionelle Herangehensweise.

ACC bedeutet Associate Certified Coach, und für diese Zertifizierung benötigen Coaches
- mind. 60+ Stunden Coaching-Ausbildung,
- mind. 100+ Stunden Coaching-Erfahrung, 
- mind. 10 Stunden Mentor-Coaching,
- Bestehen der Ausbildungs-Prüfung,
- Bestehen der ICF Zertfizierungs-Prüfung

Ich habe gleich 2 Coaching-Ausbildungen genossen und so noch mehr Tools und Vorgehensweisen kennengelernt, was mir im Coaching-Prozess eine hohe Flexibilität gibt. Ich kann mich also noch besser auf den individuellen Bedarf des Coachee einstellen.

Diese effektive Methode nutze ich bei Bedarf, um gezielt Stress und emotionale Blockaden abzubauen, die eher unbewusst sind. Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Effekt durch das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.
Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. 
wingwave-Coaching wird u.a. in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit erfolgreich genutzt.
Ich kombiniere die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen und verstehe wingwave als ein Modul in meinem Coaching-"Handwerkskoffer". Auch bei wingwave gibt es die Zielvereinbarung, Coaching-Gespräche und Erfolgskontrollen.

Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist eine auf Kommunikation und Sprache basierende Methode, die darauf abzielt, die Verbindung zwischen Denken, Sprache und Verhalten zu verstehen und zu beeinflussen. NLP zeigt auf, wie unsere Wahrnehmung die Art und Weise beeinflusst, wie wir die Welt interpretieren und entsrechend handeln - manchmal in für uns negativer Weise. NLP bietet Werkzeuge, um positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu bewirken und nutzt Techniken wie sprachliche Muster, Körperhaltung und bewusste Aufmerksamkeit, um die Kommunikation zu verbessern, Blockaden zu überwinden und persönliches Wachstum zu fördern. Es wird in verschiedenen Bereichen wie Coaching, Therapie, Management und Verkauf angewendet, um effektiver zu kommunizieren und erfolgreichere Ergebnisse zu erzielen. 

Hypnose im Coaching ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die auf tiefer Entspannung und Fokussierung basiert, um das Unterbewusstsein zugänglicher zu machen. In diesem entspannten Zustand kann der Coach zusammen mit dem Klienten tief verwurzelte Verhaltensweisen und Denkmuster zu identifizieren und positiv zu beeinflussen. Hypnose kann helfen, Ängste zu überwinden, Selbstvertrauen zu stärken und positive Veränderungen zu fördern. 
In Filmen wird Hypnose oft verfälscht als mystische oder kontrollierende Technik dargestellt. Allerdings ist es tatsächlich so, dass zu jeder Zeit der Coachee die volle Kontrolle behält und keine Handlungen gegen seinen Willen ausführt.

Hypnose ist eine ergänzende Technik im Coaching, die für viele Menschen sehr wirkungsvoll sein kann und für andere weniger. Das finden wir im Vorgespräch oder während des Coaching-Prozesses gemeinsam heraus. Ich bespreche mit dem Coachee generell vor der Anwendung einer Methode ob wir sie nutzen wollen oder nicht.

Insights Discovery ist ein psychometrisches Instrument zur Persönlichkeits- und Teamentwicklung, basierend auf der Persönlichkeitslehre des Schweizer Psychologen Carl Gustav Jung. Mit Hilfe eines
leicht verständlichen Vier-Farben-Modells beschreibt es unterschiedliche Verhaltenspräferenzen von Personen. 

Mit Insights Discovery lerne ich mich und andere besser zu verstehen.

Das Tool hilft dabei, Menschen unterschiedlicher Persönlichkeiten und Kulturen miteinander zu verbinden, Unterschiede wertzuschätzen, ein gemeinsames Verständnis zu schaffen und die Performance von Einzelnen und Teams zu steigern.

Ich erstelle individuelle Persönlichkeitsprofile auf der Basis eines digitalen Fragebogen-Tools. 
Diese Analysen bieten wertvolle Einblicke in die Stärken und Präferenzen eines Coachees oder ganzer Teams. Darauf folgt ein Coaching, in dem die Kommunikationsfähigkeit einer Person oder innerhalb von Teams gestärkt und die persönliche Entwicklung gefördert wird.